Nagrody Prezydenta Świdnicy dla sportowców za osiągnięcia w 2016 roku.

Miło nam poinformować, że piątka naszych zawodników otrzymała nagrody od Prezydenta Świdnicy Beaty Moskal-Słaniewkiej za osiągnięcia sportowe w roku 2016. Wśród nagrodzonych znaleźli się: czytaj więcej
24 Międzynarodowe Mistrzostwa Polski Taekwondo PUT – Kraków

W dniach 18-19 marca br. w Krakowie odbyły się 24 MIĘDZYNARODOWE MISTRZOSTWA POLSKI TAEKWON-DO zorganizowane przez Związek Sportowy Polskiej Unii Taekwon-do, w których wystartowało ponad sześciuset zawodników z Polski, Litwy i Austrii, w tym również nasi zawodnicy, którzy zdobyli wysokie i znaczące miejsca przy wsparciu kibicujących nam bliskich – rodziców i przyjaciół. Na podium 24 MIĘDZYNARODOWYCH MISTRZOSTW POLSKI TAEKWON-DO w Krakowie stanęli: czytaj więcej
Międzynarodowy Puchar Polski Związku Sportowego Polska Unia Taekwondo – Opole 2016

Międzynarodowy Puchar Polski Związku Sportowego Polska Unia Taekwondo 2016 w Opolu za nami. W zawodach wystartowało ponad 500 zawodników z Polski, Mołdawii, Rosji, Ukrainy, Irlandii i Czech. W kategorii dzieci w konkurencji walk soft-stick nie do pokonania byli Hubert Jasinowski i Weronika Borkowska, którzy swoje walki wygrywali wręcz w profesorski sposób nie pozostawiając czytaj więcej
Tomek Paździora ze złotym Medalem MŚ w Birmingham

Podziękowanie Tomka z FB: "W miniony weekend, wraz dwoma starszymi kolegami Arkadiusz Osienienko i Juruś Brzostowski, uczestniczyłem w Mistrzostwach Świata Tae Kwon-do, które odbywały się w Birmingham, w Anglii. W mistrzostwach uczestniczyło 3720 zawodników z całego świata. W trakcie zawodów zdobyłem złoty medal w walkach semi-contakt w kategorii cadet (15-17 lat) kolorowych pasów w wadze -60 kg. Mój udział w tym wydarzeniu i osiągnięcie takiego wyniku nie byłby możliwe bez Waldemar Zdebski, trenera UKS Taekwondo Gryf Świdnica, który uwierzył we mnie i przez wiele lat przygotowuje mnie do startu w zawodach oraz bez wsparcia finansowego i wielkiej pomocy władz Miasta Świdnica, a szczególnie czytaj więcej

Terminarz Imprez

    Superkompensacja najprościej mówiąc to stan maksymalnej regeneracji po wysiłku, w którym to stanie najkorzystniej jest zrobić następny trening. Zjawisko superkompensacji związane jest z pracą mięśni więc możemy je wykorzystywać głównie przy budowaniu takich cech jak siła, wytrzymałość i szybkość. czytaj więcej

Video

Sekcja MMA okiem TV TTS

Wywiad z Jerzym po MŚ w Coventry

Foto

X Mistrzostwa Świata TI – Coventry 2013
XI Puchar Polski w Brazylijski Jiu-Jitsu. Konin 2013