V Ogólnopolski Turniej NO-GI Fight – Dzierżoniów

Zobacz więcej Imprez

    „Zakwasy” – uszkodzenia włókien mięśniowych na skutek nieracjonalnego treningu dające kilkudniową bolesność mięśni. Do niedawna sądzono, że te kilkudniowe bóle mają podłoże w występowaniu kwasu mlekowego w mięśniach czytaj więcej

Video

Wywiad z Jerzym po MŚ w Coventry

Klip z treningów 2020

Foto

Mistrzostwa Polski PUT w Zawierciu
Drużynowe Mistrzostwa Polski Związku Sportowego Polska Unia Taekwon-do (foto)