Jeżeli trenujesz niesystematycznie większość Twojego wysiłku idzie w przysłowiowy gwizdek. Niby bardzo oczywista rzecz, a jednak jest to podstawowy problem wielu sportowców, którzy podejmują treningi z zamiarem zostania drugim Małyszem czy Adamkiem. czytaj więcej
Video
HL Maćka Dobrowolskiego
Wywiad z Jerzym po MŚ w Coventry
Foto
Mistrzostwa Polski PUT w Skawinie
XI Puchar Polski w Brazylijski Jiu-Jitsu. Konin 2013