Egzamin na stopnie w Taekwon-do – Świdnica

Komunikat egzaminu wkrótce

Zobacz więcej Imprez

    „Zakwasy” – uszkodzenia włókien mięśniowych na skutek nieracjonalnego treningu dające kilkudniową bolesność mięśni. Do niedawna sądzono, że te kilkudniowe bóle mają podłoże w występowaniu kwasu mlekowego w mięśniach czytaj więcej

Video

UKS Taekwon-do Gryf Świdnica na Polish Open Opole 2018

HL Dawida Szczęsnego

Foto

Tak zaczynaliśmy
Polish Open Opole-2023