Egzamin na stopnie w Taekwon-do – Świdnica

Komunikat egzaminu wkrótce

Zobacz więcej Imprez

    „Zakwasy” – uszkodzenia włókien mięśniowych na skutek nieracjonalnego treningu dające kilkudniową bolesność mięśni. Do niedawna sądzono, że te kilkudniowe bóle mają podłoże w występowaniu kwasu mlekowego w mięśniach czytaj więcej

Video

Gryf na Drużynowych Mistrzostwach Polski ZS PUT – Zawiercie 2018

Klip z treningów 2020

Foto

Egzamin na stopnie cup – 2009r
Turniej UFR z okazji Dnia Dziecka-Bardo 2012