Jeżeli trenujesz niesystematycznie większość Twojego wysiłku idzie w przysłowiowy gwizdek. Niby bardzo oczywista rzecz, a jednak jest to podstawowy problem wielu sportowców, którzy podejmują treningi z zamiarem zostania drugim Małyszem czy Adamkiem. czytaj więcej
Video
HL Maćka Dobrowolskiego
Klip z treningów 2020
Foto
Mięzynarodowy Puchar Polski TKD – Opole 2008
IV MP Polskiego Zrzeszenia Taekwon-do – Oleśnica 2014